“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”。众所周知，人体经过一夜睡眠之后，急需补充食物，只有吃好早餐，才能保证有充沛的精力从事上午的工作、学习和活动。一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐，对于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少的亚健康人群来说更是如此。

　　然而，许多人为了赶时间，或者因为习惯，往往不重视早餐，甚至直接“省略”掉了早餐。不吃早餐或吃得太少，工作、学习效率会下降。时间久了，还会感到胃痛，并常常出现头昏、无力、心慌、出冷汗等症状。

　　中医辨证认为气血两虚的亚健康人群不吃早餐的危害更大。早晨时间紧，不可能大肆进补，那有没有可能找到一种新办法，既能够解决时间紧张的问题，又能够保证营养健康呢？湖南九芝堂提出了针对亚健康人群的“健康新主张”：可根据个人口味和需求，酌情取九芝堂驴胶补血颗粒半包或一包加入黑芝麻糊、麦片等常规食品搅拌后食用。

　　日前，九芝堂专门针对亚健康人群举办了驴胶补血颗粒早餐试吃会。试吃者体验后表示，驴胶补血颗粒+黑芝麻糊搭配冲饮，既保留了驴胶补血颗粒的药用价值，味道又好，香甜又滋养。最重要的是，这种方法不管是在家还是在办公室，只需要一杯热水，就能轻松解决，既省时又营养，也不会影响到他人。

　　据九芝堂资深中医药专家刘一弟介绍，人体的脏器和机能活动都需要充足的物质基础才能运转正常，而这种物质基础就是“气”“血”。气血不足常伴随有其他生理紊乱及精神状态的综合征，如失眠多梦、疲劳乏力、精神萎靡，甚至健忘心悸、头晕头痛等，这就是人们常说的亚健康状态。若情况长期存在而得不到调整和纠正，将导致疾病的发生。亚健康状况属“虚”证，但又不是“大虚”，故应采用平补之剂，小剂量长时间缓补，以达滴水穿石之功。驴胶补血颗粒正是运用这个药理。

　　同时，中医有“择时服药”的讲究。人的脏腑经络在一天之中有旺有衰，比如“足少阴肾经旺于酉时，衰于卯时”，而“攻邪当选经气最旺之时，补虚当选经气最虚之时”，故有“早温肾阳，晨补肾气”的说法。驴胶补血颗粒作为早餐伴侣食用，改善气血两虚，符合中药的理论基础；而黑芝麻富含人体需要的维生素E和维生素B，以及和不饱和脂肪酸、卵磷脂，具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，适合和驴胶补血颗粒搭配服用。

　　　

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