看《延禧宫略》学中医知识？NO！不如看这套书
说起2018年大火的国产电视剧一定非《延禧攻略》莫属，不仅天天上热搜，豆瓣评分已经高达7.2分。不得不说，于妈这部戏亮点满满古典素雅的“莫兰迪色系”美到让人惊呼。服饰华丽，刺绣精致，随便一截就是大片。此外，剧中还有一大被网友热议的点就是贯穿全剧的“中医知识”。
枇杷老叶无毒，但是枇杷新叶有毒？珍珠粉与贝壳粉差别很大？贝壳粉能害人？喝了梅花松实佛手茶会倒下？以上这些认知都是存在误区的。
听到这里，魏璎珞一脸懵。
针灸能治疗产后风寒？这次是真是假？没错。针灸确实有补益气血、温经通络的作用。
富察皇后因先天不足、肾气本弱，加上多次生产后失于调养，体质较弱，平时可见乏力、易疲劳、轻声细语、面色苍白、畏寒等阳气不足之证，可采用针刺结合艾灸治疗来温经散寒、补益元气，改善偏于阳虚的体质。
针灸以针刺艾灸防治疾病的方法。针法是用金属制成的针，刺入人体一定的穴位，运用手法，以调整营卫气血；灸法是用艾绒搓成艾条或艾炷，点燃以温灼穴位的皮肤表面，达到温通经脉、调和气血的目的。针灸之法是在穴位基础之上的研究。
不得不说，中医文化真是妙啊！
那么我们的中医文化究竟有多么的博大精深？看这里，这套书或许可以帮到你。
本套丛书是百年程氏针灸第四代传承人程凯教授编写，他是北京卫视《养生堂》、江苏卫视《万家灯火》、央视《健康之路》等多家电视节目特约主讲专家。“程氏针灸—程凯”微博粉丝140万。本套丛书共有6册，《百年程氏穴位养生①》《百年程氏穴位养生②》《百年程氏穴位止痛》《百年程氏汉方养颜经》《百年程氏经络养生操》《百年程氏饮食养生七律》。
作者简介
程凯，医学博士，北京中医药大学教授、副主任医师，北京市政协第十二届委员，国医大师、中国工程院院士、中医针灸泰斗程莘农嫡孙，北京非物质文化遗产保护项目“程氏针灸”第四代传承人，中国科协穴位保健方法首席科学传播专家。北京卫视《养生堂》、江苏卫视《万家灯火》、央视《健康之路》等多家电视节目特约主讲专家。“程氏针灸—程凯”微博粉丝140万。
分册介绍
《百年程氏穴位养生①》
主编：程凯
中国医药科技出版社
内容简介
本书用生活化的语言讲述了人体当中最实用、最好用、最常用的穴位，从病证入手对针灸穴位进行全新解读，使人们看得明白、想得清楚、做得容易，没有晦涩难懂的专业知识，只有让你保健养生、轻松祛除疾病的巧妙方法。本书适于中医爱好者及养生爱好者阅读使用。
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当身体某个部位出现不适症状时，如果你了解经络，就可以不需用药物，而在身体另外一个部位上找到相应穴位，给予正确刺激，可缓解症状，恢复健康，寿享天年。如果用生活中的例子形象比喻的话，经络就像一条条公交线路，而穴位就是一个个车站，想要到达某个地方，只要找对车站就可以了。但问题是搞明白哪种问题该找哪个穴位，给这个穴位什么样的刺激才是最正确的，而且又是效果最快的，本书就可以告诉你。
《百年程氏穴位养生②》
主编：程凯
中国医药科技出版社
内容简介
本书由博返约，清楚明白地讲解如何正确取穴以及适合家庭保健的操作方法。内容涉及养生保健、排毒养颜、降血糖、降血压、解除腰腿痛等常见小病小痛，以及急症如发热、各种疼痛等，语言轻松幽默，对于重要操作配以视频讲解，让读者，想得明白，看得清楚，做得容易。
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经络在长期大量的医学实践基础上，建立起体表与内脏、体表与体表之间的某种固定或规律性联系，是沟通内外的桥梁，具有网络周身气血的作用。经络就是我们身体内与生俱来的“母亲河”，使经络通畅，对患有疾病的机体来讲就是最好的治疗，对健康的机体来讲就是养生保健，经络的通畅与否影响着人的生存和健康，也是疾病形成和痊愈的重要影响因素。
《百年程氏穴位止痛》
主编：程凯
中国医药科技出版社
内容简介
本书是一本写疼痛，教人用中医的经络穴位来止痛的书。讲述了我们身体各个部位的疼痛如头痛、牙痛、胃痛、颈肩痛、乳房痛、腹痛、痛经、腰痛、膝痛等，同时介绍了用经络穴位止痛的治疗方法。全书图文并茂、方法实用，是大众日常自我保健的不二之选。
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为什么要用经络穴位止痛？
因为它太有效了，而且是速效，往往在几分钟内显效，更神奇的是多不在疼痛的部位治疗，而是沿着经络在看起来“不着边际”的远处加以刺激，并且这种刺激还是时下流行的“绿色自然疗法”。
所以，这是一本教你用中医的经络穴位来止痛的书。
《百年程氏经络养生操》
主编：程凯
中国医药科技出版社
内容简介
主要介绍了“百年程氏”医学世家总结的九式经络养生操，这些自我按摩保健防病的锻炼方法，都是无须借助他人、他物就可以简单操作且效果显著的经络穴位养生按摩方法。且配有彩色插图和视频二维码，扫码即可观看九式经络养生操。适合老年人、中医针灸工作者及中医爱好者参考学习。
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本书介绍了九式经络养生操，都是无须借助他人、他物就可以简单易学且效果显著的穴位按摩方法。且配有彩色插图和视频二维码，扫码即可观看。
《百年程氏汉方养颜经》
主编：程凯
中国医药科技出版社
内容简介
本书主要介绍的是美容穴位及穴位点压按摩方法，以及饮食和药膳调养，另配有程氏自创的眼保健操、祛痘按摩法等。本书适合爱美人士阅读使用。
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在本书中，主要介绍的是美容穴位及穴位点压按摩的方法，这些穴位经常点按具有疏经通络、活血化瘀、调和气血、防治皱纹、延缓衰老、细腻肌肤等作用，此外，还配以饮食调养和药膳调养。本书还配有程氏自创的眼保健操、祛痘按摩法等，可以扫描二维码看视频。
《百年程氏饮食养生七律》
主编：程凯
中国医药科技出版社
内容简介
《百年程氏饮食养生七律》是一本百年中医世家，爷爷、奶奶与孙儿们关于餐桌上养生温情细腻的对话读本，温暖而又实用。这是七个关于“吃”的门道，如合五味、宜清淡、吃暖食、饿才吃、讲卫生、七分饱、食依节。程氏家族传承百年的餐桌养生绝学，将深奥的中医原理融入饮食细节，揭开了生活点滴中关于饮食养生的秘密。
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这是一本讲如何“吃”的书，这是中医世家传承百年的餐桌养生绝学，这是有益健康的七个养生原则。透过温情细腻的对话，告诉我们看似平常的饮食原来也蕴含着深奥的中医道理。
划重点！书里的具体操作会有对应的二维码可以扫描观看教学视频另外，还附赠一份国际标准经络穴位图，不怕学不会。
（穴位图部分截取片段）
精彩试读
（截取自《百年程氏汉方养颜经》）
