关注儿童健康六大特点(一)
国务院妇女儿童工作委员会办公室与中国儿童中心用一年半的时间,在全国10个城市中,分别抽取800名0~6岁儿童作为标本,对其健康状况进行了调查,日前公布了调查结果。针对这些调查结果,本报记者采访了中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员、中华儿科学会儿童保健学组组长、中华儿童保健学会副主任委员丁宗一教授和北京微量元素学会理事长何金生主任医师,专家分别做了点评。
四五月娃娃添辅食
调查结果:有817名儿童尚未添加辅食。按准备添加辅食的时间划分比例依次为:不到1个月的占1.3%,1~2个月占2.9%,2~3个月占5.1%,3~4个月占18.2%,4~5个月占38.6%,5~6个月占15.4%,6~7个月占8.4%,7个月以后占9.9%。其中以4~5个月所占比例最高。
专家点评:这里所说的“辅食”,意即“辅助食品”,主要是“泥糊状食物”。这种食物很重要,但是我们中国人原来很不重视,认为它是可吃可不吃的,有人干脆就觉得是根本可以不吃的。其实泥糊状食物对孩子生长很重要,喂不好的孩子就长不好,会形成隐性营养不良,会欠下“生长债”,这时欠了债在成年以后是补不回来的,会影响孩子的语言能力、认知能力、学龄期的成绩乃至一生的健康。
对于应该什么时间开始添加辅食,一般来说液体食物即奶不够吃时就该加,没有一个必须遵守的、统一的硬性时间。
吃鸡蛋的孩子最多
调查结果:辅食添加排在前三位的是鸡蛋、米粉和水果。在10个城市中,有7个城市的儿童所添加的辅食均以鸡蛋所占比例最高,而广州、武汉、重庆3个城市则分别以米糊、粥、米粉所占比例最高。这种差异,可能与当地婴儿喂养习惯有一定关系。
专家点评:传统观点认为,鸡蛋含有的营养成分比较全面,而且小孩子吃起来比较方便。所以说,鸡蛋不失为一种较好的辅助食品,一般来说儿童从4个月以后就可以逐渐、适量地进食了。注意喂食一定要循序渐进,不能贪多求快。建议可以先吃1/4个蛋黄,然后是1/2、3/4,慢慢地就可以吃一个鸡蛋了。
同时专家认为,该调查还不够详尽,因为被调查儿童年龄为0~6岁,跨度较大,其食用鸡蛋和身体所需营养的情况也会有所不同,比如,几个月大的孩子和3岁的孩子吃鸡蛋的情形和发育所需营养肯定不一样,所以不能笼统地说对所有0~6岁这个年龄段的孩子吃鸡蛋营养一定是足够的或不够的。但因为是辅助食品,所以无论营养是否一定很全面问题都不大,因为还有主食充当“主力”呢。
从哪“打探”辅食信息
调查结果:婴幼儿辅食添加信息获得途径的比例,按比例高低分别是亲戚/朋友/同事(53%)、电视(52%)和医生/医院(43%),其次是报纸杂志(38%),排在最后的是家中长辈(27%)。
专家点评:家长获取信息的途径是很多的,但专家认为,从医院、医生那里获得的信息相对比较科学、准确,是最可靠的一种途径。从儿科医生、社区保健医生、妇产医院医生那里都可以获取,每次带孩子到保健科体检时,也可以得到育儿信息,包括添加辅食的信息。要提醒的是,有些地方喜欢煲汤,吃一些保健品,如果很小的孩子和大人吃、喝同样的食物,是非常不科学的。专家提醒,对于一些从电视、报纸杂志等媒体上获取的,和亲朋好友以及老人世代口耳相传的育儿知识,有些可能是传“走样”的,应该有所鉴别,不要盲目照单全收。
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