在夏季高温天气里，很多自以为中暑的患者，到医院后却被诊断为中风。中暑和中风，虽然一字之差，却是两种完全不同的病，二者之所以易混淆，主要有两个方面的原因：一是两者最初的症状有些是相似的，如出现头痛、眼花、手脚麻木等；二是大多数人认为中风的发病高峰多在冬季，而中暑是在夏季。因此当中风在夏季发生时，很多人以为是中暑，从而耽误了最佳治疗时间，甚至引起严重后果。 
    
    医学研究证明，气温过高与发生中风关系密切。每年当温度在32℃以上的时段内，总会出现中老年人中风的发病高峰，特别是心脑血管病患者最危险。夏天之所以脑血管病高发，主要是因为炎热所致：诱发血压波动，极易导致脑血管破裂；情绪紧张，人体内应激反应增强，使脑血管疾病发作；人体内大量水分蒸发，血液黏稠度上升，极易诱发脑血栓；睡眠休息不良、饮食紊乱等，使人体在疲劳应激状态下体内激素释放水平改变，刺激血管收缩，诱发血管病变。另外，糖尿病患者可因血糖增高刺激血管内皮组织，导致动脉粥样硬化，诱发脑中风发作。此外，夏季腹泻、中暑、长时间使用空调、热水浴等情况，可以分别导致血压降低、血流缓慢，诱发缺血性脑中风。因此，三伏天在预防中暑的同时，还要警惕中风偷袭。特别要注意以下几点： 
    
    重视原发病的防与治  高血压、血脂异常、冠心病是引起中风的根源(据统计，90%以上的中风者患有高血压)，此类患者在三伏天里应在医生指导下合理应用相应药物。有高血压的老年人一定要把血压降到正常，但血压不可降得太低，通常高压控制在100～120毫米汞柱，低压控制在80～90毫米汞柱之间。得过脑中风的患者，5年内第二次发病的机会是30%，要做到有效预防脑卒中，最好坚持终身用药。 
    
    注意及时补充水分  气温超过32℃会使人出汗过多，导致机体血容量不足，产生血液浓缩，最终诱发缺血性脑损害。高温天气要注意防暑降温；老年人不渴也要定时饮水，出汗多时，应喝淡盐开水，以补充因出汗而丢失的盐分。特别是清晨，要特别注意空腹饮一大杯白开水。  
    
    防暑降温要适中  烈日当头，最好不要外出。必须出门，要戴帽以防太阳对头部的直射。锻炼身体应选择阴凉通风处；要注意室温应保持在25℃～28℃，特别是空调居室，室内外温差不要太大，骤冷骤热最易诱发中风。饮食宜多吃新鲜蔬菜瓜果，早晚宜吃一两碗绿豆稀饭。家中储备一些必要的防暑药物及自身相关病症的控制和急救药物。夏季昼长夜短，睡眠减少，老年人应当注意休息，保证充足睡眠，如果夜间缺少睡眠，白天要保证午睡。 
    
    特殊人群要加倍小心  有脑血管病家族史，患有冠心病、“三高”(高血压、糖尿病、血脂异常)的患者；拥有不良生活习惯(吸烟、饮酒、饮食不均衡、起居不规律、缺乏体育锻炼等)的人群；经常头晕头痛、记忆力下降的人群；长期从事紧张工作的白领；以及60岁以上的老年人，尤其要加倍小心。 
    
    注意中风先兆  其实，中风的发生常有先兆，如手脚或半边身体突发麻木，可于短时间内恢复正常；一时性语言障碍，想说话却说不出来，憋了好一阵方能出声；或与人交谈时，说着说着发音突然变得模糊不清；单眼或双眼突然失去视觉，或者看东西模糊；步子变小，不能走直线；嘴唇突感发紧、发麻，一侧口水直流，吃饭时漏饭菜，喝水时常呛水；一侧手脚突然乏力，觉得一条腿抬不起来或握不住筷子。一旦出现上述症状，要立即卧床，保持安静，避免紧张慌乱，尽快就近就医。必须搬动患者时，要防止头颈扭曲和晃动，头要偏向一侧，以防呕吐而窒息。另外，切忌给患者服用药物，因为卒中大致可分为出血型和梗死型两种，在没有确诊以前，绝对不能随意用药，否则会加重病情。 
    
    同时，患者及其家人应熟悉中暑的常见表现，仔细加以鉴别： 
    
    热射病  在闷热的房间、公共场所易发生，先是感觉头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高、脉搏加快、面红，甚至昏迷。 
    
    日射病  在烈日下活动或停留时间过长，症状同热射病，但体温不一定升高，头部温度有时增高到39℃以上。 
    
    热痉挛  由于在高温环境中，身体大量出汗，使血钠过低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痉挛。 
    
    头痛、头晕、肢体麻木甚至昏迷是中风的最初症状，由于在炎热的夏季很难与中暑区分，所以一旦出现上述症状，老年人宁可先怀疑是中风，及时就医，千万不要自行诊断为中暑而耽误了救治。