骑车上班最易诱发心脏病

  • 作者:姜汉忠
  • 来源:<A href="http://www.jksb.com.c
  • 2014-09-06 10:27

 比利时科学家列出心脏病发作诱因排行榜

    突发心脏病的危险因素很多。科学家通过对不同诱因触发心脏病突发的比例进行了计算,于近日在《柳叶刀》网络版上给这些诱因排了一个队。 
    
    根据比利时赫塞尔特大学蒂姆·诺罗特博士领导的研究提供数据称,与车流接触在心脏病发作诱因中比例最高,接下来是锻炼、一般的空气污染、喝酒或者咖啡,以及其他因素。
    
    日常生活中,与车流接触最多的就是驾驶人员、骑车人或者上下班者。其中,骑车人面临的风险最大,因为他们与空气污染接触最多,而且还要运动,后者可是他们心脏病突发的另一个重大的诱因。 
    
    尽管科学家们给出了“伤心行为排行榜”,但英国剑桥大学的风险专家大卫·斯比格尔霍尔特说,很难将这些危险因素“分离”出来。 
    
    也并非排得靠后,这一行为相对就更安全。比如可卡因之所以比例低,很可能是因为吸毒人口有限,而空气污染之所以排在前三位,可能是接触汽车尾气和工厂黑烟的人要多得多。 
    
    因此,英国心脏基金会资深心脏护士朱迪·奥沙利文敦促人们,不要因为空气污染而不在城里跑步、走路或者骑车。因为对多数人而言,户外锻炼的好处大于空气污染带来的风险。 
    
    英国谢菲尔德大学名誉心脏科顾问医生蒂姆·奇科博士也强调说,心脏病发作的基础需要多年积累。如果要避免心脏病突然发作,还是要把注意力放在戒烟限烟、锻炼、吃健康饮食与保持理想体重方面。 
    
    姜汉忠编译自英国《每日邮报》 

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