当前位置:食药网首页 > 科普> 健康管理>

爸爸戒烟

作者: 左晔    来源: 中国健康传媒集团-中国医药报 2019-06-20

  爸爸年轻的时候是吸烟的,卷烟、旱烟、水烟等都吸过,而且烟瘾还不小,有时候一天一盒烟。后来很偶然地,爸爸就把烟戒掉了,从此再没有吸过一支,这一戒就是30多年,那时候我才七八岁。


  记得那段时间,爸爸总是咳嗽,看了许多大夫,也吃了许多药,中药、西药都有,可就是不见好。有一次,爸爸嘴里正叼着烟吞云吐雾,同时不停地咳嗽着,恰好被爷爷撞见了。爷爷没好气地说:“咳嗽还抽烟,真不知道是哪根筋搭错了?有钱没地方花了?”


  被爷爷这么一说,爸爸赶紧把烟掐了,想想爷爷说的在理,就冲着爷爷的背影大声说道:“爸,您老说的对,从今往后,我再不抽了!”


  那次之后,爸爸竟然真地没有再抽一根烟,不管是他的同事,还是亲朋好友,无论怎么劝烟,爸爸都无动于衷,说不抽就不抽,谁也奈何不了。爸爸就这么轻而易举地把烟戒了,要知道以前他可是烟不离手啊!


  于是他们就问爸爸:“你以前烟瘾那么大,怎么就能说戒就戒呢?你就一点都不难受,看着我们吞云吐雾,一点不馋?”


  “戒烟,多大点事?没你们想的那么难!只要主意牢,坚持住,你们也能戒掉。”


  “就这么简单?”“就这么简单!”


  后来,爸爸的好多同事还有亲朋好友也因为这样那样的原因不得不戒烟,但是成功的没有几个,有的坚持了好几个月,甚至坚持了一年,最后还是忍不住又吸上了。他们总认为爸爸戒烟一定有什么秘诀。要不然为什么同样是戒烟,爸爸一下子就戒掉了,而别人却反反复复,最终也没有戒掉。


  我也很纳闷,隔壁的李叔叔和爸爸年纪相仿,烟龄差不多,他为了戒烟,想尽了一切办法,可是到头来烟没戒掉,反倒添了一个新的嗜好——嚼口香糖。


  “爸爸,你怎么就能说戒就戒呢?你是不是有什么秘诀?”一天我终于忍不住向爸爸道出了心中的疑惑。


  爸爸笑笑说:“傻丫头,哪有什么秘诀?那些人就是没有决心,没有毅力。丫头,你记住了,做什么事,都要持之以恒!做什么事只要有决心、有毅力,持之以恒,没有什么做不成的!戒烟如此,其他事情也是如此。”


  爸爸是这样说的,也是这样做的。只要是爸爸认准的事情,不管多么难,多么苦,他都会咬牙坚持到底。


(责任编辑:齐桂榕)

联系我们 更多

  • 健康中国头条微信
  • 中国医药报微信

电话:010-83025740
010-83025786

邮箱:wzh@health-china.com