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保护头发常轻叩头皮
山东省德州市人民医院皮肤科副主任医师管雪峰介绍。
对于轻、中度脱发,有一种简单易行的自疗方法:沿头皮正中前后方向画一条线,沿两耳轮各画一条线,在前后正中线与耳轮线中间位置再左右各画一条线,沿这5条线轻轻叩击。轻扣运动每次5~10分钟,每天3次,连续15天,效果不错。这种办法费时不多,简便好操作,在办公间歇就可以进行。
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