• 12019年世界无烟日：烟草和肺部健康

2019年世界无烟日的重点是“烟草和肺部健康”，旨在提高人们对以下问题的认识：烟草对人们肺部健康的负面影响，包括从癌症到慢性呼吸系统疾病。肺对所有人的健康与福祉起着根本作用。

世界卫生组织

• 22018世界无烟日：烟草和心脏病

2018年世界无烟日（5月31日）以“烟草和心脏病”为重点，旨在凸显使用烟草与心脏病和其他心血管疾病之间的关联，提高广大公众对烟草使用和二手烟暴露对心血管健康影响的认识。

• 32017年世界无烟日：烟草——对发展的威胁

世卫组织和合作伙伴每年在5月31日这一天纪念世界无烟日，突出说明与烟草使用相关的健康及其它风险，并倡导采取有效政策以减少烟草消费。2017年世界无烟日的主题是“烟草——对发展的威胁”。

世界卫生组织

• 42016年世界无烟日：为平装做好准备

世卫组织和合作伙伴每年在5月31日这一天纪念世界无烟日，突出说明与烟草使用相关的健康危险，并倡导采取用以减少烟草消费的有效政策。针对2016年世界无烟日，世卫组织呼吁所有国家做好对烟草制品采取平装（标准化包装）的准备。

世界卫生组织

• 1专家称准爸爸吸烟更易增加胎儿患先天性心脏病风险

很多实验已经证明，孕妇吸烟对胎儿生长发育产生的不利影响，然而你或许不知道，孕妇吸二手烟更容易增加胎儿患先天性疾病的风险。一起跟随法国健康杂志《TOPSANTE》了解一下吧!

环球网

• 2吸烟会影响药物代谢？用药前后30分钟内切勿吸烟

吸烟会影响多种药物的吸收与代谢，可能改变药效或加重药物不良反应，危害人们的用药安全。一边吸烟、一边用药，稍有不慎，可能就会“毒上加毒”。

人民网-科普中国

• 3吸烟可能损害抗皮肤癌能力

英国利兹大学18日发布一项研究说，吸烟可能会影响身体免疫系统对抗主要的皮肤癌——黑色素瘤的能力。与不吸烟的黑色素瘤患者相比，有长期吸烟史的黑色素瘤患者的存活率会大幅下降。相关论文已刊登在美国期刊《癌症研究》上。

新华社

• 4小心！这种季节病认准吸烟男性

长期抽烟，竟在冬天因血栓废掉了一个脚趾！伯格氏病你听说过吗？临床上几乎大部分的患者都是烟民，且以男性为主。医生提醒，目前这种病没有治愈办法，只能戒烟控制病情发展。

广州日报

• 5饮酒和吸烟对食管癌有重要影响

根据英国《自然》杂志近日在线发表的一篇论文，癌症突变会发生在生理学特征正常的食管细胞内，并随着时间推移而积聚，而包括饮酒和吸烟在内的风险因子，会促使突变细胞数量增加。这证实了这些环境因子对于食管癌发展的重要影响。

科技日报

• 6男性吸烟或可致不孕不育

科技日报

• 7你记住了“吃药期间不喝酒”，那吸烟呢？

服药期间吸烟危害大，你知道吗？

健康中国头条

• 8男性吸烟会影响后代认知能力

美国佛罗里达州立大学研究人员在最新一期《公共科学图书馆·生物学》期刊上发表研究报告称，他们进行的一项小鼠模型研究显示，雄性小鼠暴露于尼古丁会导致其子女和孙子女出现认知缺陷。研究人员认为，这一研究结果同样适用于人类。

科技日报

• 9吸烟男性易患骨质疏松症

骨质疏松症不仅仅是女性的专利，男性也可能患骨质疏松症，特别是那些有吸烟习惯的男性，更要多注意骨质疏松症的威胁。 美国国家骨质疏松症基金会最近指出，50岁以上的男性，大约每四人就有一人因骨质疏松症而摔掉骨头，这样的患者比前列腺癌患者还要多。 美国犹太健康医院的研究人员对3000多名45～80岁的男性进行了研究，这些人吸烟或过去有吸烟的习惯。研究人员检测

中国医药报

• 10家长吸烟或致孩子动脉受害

被动吸烟对儿童健康的伤害可能比之前认为的更大。英国《欧洲心脏病学杂志》刊登的一项新研究显示，如果孩子在吸烟环境下长大，其动脉会早衰，在成年后患心血管病的风险也会升高。 澳

中国医药报

• 11女性吸烟易患乳腺癌

一项新的研究显示，如果年轻女性每天吸一包烟，持续10年以上，患乳腺癌的风险就会大大增加。 这项对20~44岁女性所进行的研究发现，与不吸烟女性相比，吸烟女性患乳腺癌几率会增加60%，且

中国医药报

• 1电子烟并没有你想象的那么健康

电子烟是一种试图模拟吸烟感受的新兴产品，通过加热电子烟液体产生气溶胶后吸入。目前也有一些电子烟声称不含尼古丁，但其实大部分电子烟中的液体还是会含有尼古丁、丙二醇、甘油等化学物质。

上海科技报

• 2电子烟比吸烟更健康？

抽电子烟的烟民们的小便含有更多的重金属以及暴露于致癌物质和其他刺激性化学物质的迹象，暗示这种习惯可能带来严重的健康风险。新的研究表明，同时，从卷烟转换到电子烟的烟民尿液中这些物质的含量仍低于吸烟者。

科普中国出版社

• 3电子烟：是戒烟神器OR健康杀手？

电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，它可以设计成与卷烟相似的外观、烟雾、味道和感觉。虽然电子烟有各种款式或者牌子，但换汤不换药，电子烟实质是尼古丁传送系统，这种系统通过电源加热溶液转化为气雾供使用者吸用。溶液按含量排列的主要成分，通常包括尼古丁、丙二醇，可能还有甘油和添味剂。

上海科技报

• 4电子烟并非无害！新研究说电子烟伤血管

电子烟的健康影响近来成为科研热点。瑞典一项最新研究说，即便少量吸入电子烟也会对血管造成损伤，进而增加心脏病和中风的风险。

新华社

• 5健康无害只是电子烟“美丽的假象” 监管亟待明确和加强

近年来，电子烟因被宣称"有助于戒烟"和"比传统香烟健康"而受到广大烟民的青睐。2019年初，电子烟突然热度飙升，成了备受追捧的创投领域。在电子烟发展高歌猛进的同时，电子烟的争议也随之而来。目前电子烟能否成为一种有效的戒烟方法，还没有充分证据。此外，不断有研究报告表明，电子烟与普通香烟一样有害。

中国健康传媒集团舆情中心

• 6揭开电子烟的真面目

与卷烟一样，电子烟同样会产生诸多有害物质，危害吸食者和被动吸食人群的健康。此外，长时间吸食电子烟同样会产生尼古丁依赖。

健康报

• 7世卫组织：二手电子烟含有毒物质，可导致人体病变！

世卫组织发布消息称，电子烟的二手烟是一种新的空气污染源。对比无烟的清新空气，电子烟中的二手气溶胶可以造成PM1.0值高出14~40倍，PM2.5值高出6~86倍不等。

人民网

• 8电子烟增加心脏病风险

电子烟被许多人当成传统香烟替代品，但科学界对其健康风险存在争议。美国一项最新研究显示，虽然吸电子烟对人体健康的危害弱于吸传统烟草，但与不吸烟者相比，吸电子烟的成年人患心脏病、冠状动脉疾病和抑郁症的风险更高。

新华社

• 9电子烟被纳入控烟范围，曾经的“戒烟神器”也掉马了？

1月28日，《深圳经济特区控制吸烟条例（修订征求意见稿）》在深圳市人大常委会网站上公开，向公众征求意见。本次深圳将升级“控烟条例”，明确对电子烟说“不”。今后，电子烟将正式拉入深圳控烟的“黑名单”。

科普中国

• 1戒烟尽管很难但你还是试试

吸烟不仅危害自己的身体健康，还会给处于周遭环境的人们带来很多困扰。研究指出，吸烟人群当中有大部分人潜意识里是想戒烟的，但很多人往往以戒烟失败告终。究竟怎样才能达到成功戒烟的效果呢？下面一起来看。

钱江晚报

• 2有效戒烟小方法

大多数人都认为戒烟是一件非常难的事情，需要极大的意志力和忍耐力。其实戒烟并非难事，失败的真正原因在于戒烟的初衷往往来自于他人的要求，而自主的目标和意识比较弱。所以一犯烟瘾就忍不住吸烟。主动明确戒烟目标非常重要，毕竟个人自身的意志是最强大的。下定决心戒烟以后最好告诉周边的家人、朋友和同事，获得支持和监督，减少被敬烟等诱导吸烟的几率。

新浪网

• 3吸烟女性应该如何戒烟

你想戒烟，但是为什么呢？诸如“吸烟有害”这样的理由还不够充分。戒烟，要想有动力，你需要一个有力的、针对个人的理由。或许你是想不让家人吸二手烟，或许是因为对肺癌的恐惧，又或许你想让自己显得更年轻。总之，要选择一个理由足以让你抵抗吸烟的欲望。

360常识网

• 4运动有助于吸烟者戒烟

英国研究人员对19家诊所的试验数据进行分析后发现，运动有助于戒烟者降低对尼古丁的渴望，不过，目前还不清楚为何运动能会降低烟瘾。

搜狐网

• 5戒烟如何克服五大难关

非常渴望吸烟当强烈的烟瘾冲击你时，最好马上分散注意力，同时饮水喝茶，或咀嚼干海藻、无糖口香糖等进行缓解。

天津日报

• 6关于戒烟的一些常见误区

科学研究证明，不论是老年人还是年轻人，也不论吸烟时间有多长，只要能成功戒烟就会对身体有益，身体的功能就会改善。

无烟中国

• 7戒烟后期 才是“决战时刻”

对于烟瘾很大的人来说，戒烟一旦操之过急，容易出现“戒断反应”，时间可持续两周至一个月。所以专业医生从病人的尼古丁生理依赖和心理依赖两方面着手，进行药物的辅助治疗。需要提醒的是，戒烟后期一些生理依赖往往是会加重病人的心理依赖，这时候更需要专业医生介入了。

浙江在线

• 1戒烟让身体更难受？全都是戒断症状在“捣乱”

戒烟后身体出现不适是因为戒烟者出现了戒断症状。据《健康报》报道，一个整日吞云吐雾的人要想一下子放下手上的烟卷，的确会出现一些戒断症状。戒断症状在戒烟后3个小时即可出现，24~48个小时会达到峰值，持续时间长达4周。戒断症状有头痛、头晕、口干咳嗽、乏力倦怠、睡眠障碍、腹泻、便秘等。少数戒烟者的饥饿感和嗜烟性会维持半年，由于食欲增加和代谢降低，体重可增加2~3公斤。

科普中国