别跟风!你真的需要抗糖化吗?

  • 2019-10-12 11:04
  • 作者:
  • 来源:健康中国头条

生老病死是正常的生命过程,但是在对抗衰老的路上,人类从来没有停止脚步。


抗糖化,是近年来兴起的抗老类词汇,因为很多人听说糖分会加速肌肤老化。于是乎,抗糖丸、抗糖饮、抗糖面膜各种号称能够减轻体内糖化反应、减缓肌肤衰老的产品纷纷亮相,迅速蹿红。但是它们真的管用吗?


扎心真相提前看


目前市面上常见的抗糖丸、抗糖饮、抗糖面膜等抗糖化产品都没有“抗糖”作用,国内外也并无任何一种抗糖化药品上市,而且,你可能根本不需要抗糖!


糖化是什么?


糖化即“糖基化反应”,指蛋白质和糖在酶的作用下生成糖蛋白的过程,是人体内时刻都在发生的正常生化反应。正常的糖化反应产物有调节蛋白质功能等作用,对维持人体机能起到重要作用。


网络上大火的“糖化”其实是指“非酶性糖基化”,其最终生成的晚期糖基化终末产物(AGEs)确实对人体有害,也是导致我们皮肤衰老的原因之一。


抗糖=抗衰老?


皮肤自然衰老的全部机制目前尚不完全清楚,但是研究发现,AGEs在皮肤积累过多与皮肤弹性下降是呈正相关的。因此,很多人将抗糖化等同于抗衰老。但是!AGEs与疾病及衰老之间的关系,不能单纯地理解为AGEs会导致疾病及衰老,而是疾病和衰老会导致AGEs蓄积,反过来进一步影响健康。


你真的需要“抗糖”吗


正常情况下,人体自身就有比较好的抗糖化能力,健康年轻人能够正常代谢AGEs,没有必要单独抗糖化。只有糖尿病患者以及老年人由于生产多或代谢不掉AGEs,才需要“抗糖”。


那可能还是有人会有疑问:AGEs毕竟对人体有害,多用一些抗糖化产品总归没坏处吧!那就让我们来看看,所谓的抗糖化产品,到底能不能抗糖吧!


抗糖丸靠谱吗?


抗糖化丸


以某网红抗糖丸为例,它的主要成分有四种,即鱼腥草、锐刺山楂、罗马洋甘菊、葡萄叶,被宣传为“草本四重奏”。但可惜的是,这四种成分均无任何医学证据能够证明它们具有抗糖化的作用。


抗糖口服液


口服抗糖饮据说可以促进人体自愈能力的全面提升,将人体内的毒素、活性氧、自由基、化学垃圾排除体外,并且得到了日本的医学界的肯定。


但是它的主要成分是桑叶提取物、山竹果提取物、余甘子提取物、菊花提取物以及小茴香提取物。小编查阅文献,均未发现有研究提到这些成分能抑制AGEs生成或加速AGEs分解,从而发挥抗糖化作用。


抗糖面膜


目前网上比较火的抗糖面膜,其有效成分为人体寡肽、胎盘素精华。


人体寡肽分子量较大,在正常皮肤屏障条件下较难被吸收,并且国家药品监督管理局明确规定:EGF不得作为化妆品原料使用。如果配方中添加或者产品宣称中含有人体寡肽,均属于违法产品。


而胎盘素则是指羊胎素,羊胎素相关研究并不能完全表明羊胎素可以美肤,更没有研究证明其有抗糖化作用。


目前,抗糖化的上市产品中基本都为普通化妆品和保健食品,而这两类产品的抗糖效果,并没有医学证据支持,更没有临床效果来验证。


对于衰老,我们应当正确认识,坦然接受,同时也要用健康的心态去对面对。


(责任编辑:刘思慧)

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