保持皮肤清洁是皮肤美容护理的基础，皮肤污垢不及时清除，会影响皮肤黏膜正常生理功能的发挥，同时污染物会刺激皮肤。

　　市面上具有清洁作用的化妆品种类繁多，如洗面奶、磨砂膏、清洁面膜、卸妆用的水/油、沐浴液、漱口水等，合理选择清洁产品才能清除皮肤污垢。

　　你知道皮肤有哪些污垢吗？

　　皮肤污垢的组成

　　皮肤污垢是指附着在皮肤或黏膜表面的垢着物，影响皮肤和黏膜腺体以及毛孔的畅通。其组成主要有以下几种：

　　脱落的角质形成的细胞或黏膜细胞。皮肤的角质形成细胞从基底层逐步往皮肤表面移行，至皮肤表面已经演变成角质层，大量的角质细胞逐步脱离皮肤形成鳞屑，构成皮肤污垢的主要成分。

　　油脂。皮脂腺每天产生大量的油脂，通过导管分泌到皮肤表面，参与形成皮脂膜，对皮肤起保护作用的同时也会对外界的灰尘起到黏附作用，促进皮肤污垢的形成。

　　汗液。汗腺分泌汗液受外界环境温度和体温的影响。汗液易黏附灰尘，形成皮肤污垢后，使褶皱部位皮肤潮湿，滋生微生物。

　　皮肤表面的微生物。皮肤和黏膜表面附着大量的微生物，如细菌、病毒和真菌等。皮肤黏膜表面的常驻菌及暂驻菌参与皮肤污垢的组成。

　　灰尘和各类化妆品的残留物。环境中的空气烟尘微粒及各类化妆品中的油脂、粉末、颜料等都可以在皮肤表面驻留，与上述物质一道构成皮肤污垢。

　　怎样选择合适的清洁产品

　　洗面奶

　　洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品，为弱酸性或中性白色乳液，其根据相似相溶的原理，油相物可溶解面部油溶性的脂垢，水相物可溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。

　　从成分上来说，洗面奶分为四类，分别是皂基类、SLS/SELS、氨基酸以及APG类。

　　皂基洗面奶的清洁力度很强，容易导致角质层变薄，破坏皮肤表面的天然屏障“皮脂膜”。如果控制好用量和频次，使用皂基洗面奶能够更有效地清洁皮肤，尤其适合大油皮使用。

　　SLS/SELS是一种强力的表面活性剂，清洁力强，刺激性比皂基类洁面稍小一些，但不太适合敏感肌使用。这一类洁面使用后大多会有假滑感，不过价格比较便宜，市场上这类洗面奶非常多。

　　氨基酸洗面奶与前两种相比，是最温和不刺激的一类，它的pH值与肌肤接近，洗完之后清爽且不紧绷，缺点在于清洁力度相比前两种要弱，没法满足所有肤质的清洁需求。

　　APG类洁面以葡糖苷、甜菜碱等作为主要成分，它的使用感可能大多数人不太喜欢，起泡比较少，使用后会有轻微膜感。但它在保证清洁力的同时还比氨基酸洁面更加温和，不会伤害受损肌肤。

　　清洁面膜

　　市面上常见的清洁面膜主要包括两种：泥状面膜和剥离型面膜。它们通常含有高岭土、蒙脱土、硅酸镁铝等成分，主要采用“物理封包”的原理，让皮肤与空气暂时隔离10分钟或者更久，使其有效成分尽可能地接触皮肤，再利用其多孔型的结构来达到面部清洁的作用。

　　使用前，清洁面膜的这些孔洞是被水分填满的，当敷清洁面膜时，这些空洞的水分慢慢挥发，把空间腾出来吸收脸上的污垢。

　　要想清洁面膜效果更好，可以先洗个热水澡或热敷一下脸，提前软化面部角质层。敷完清洁面膜后，最好对面部进行补水保湿。

　　卸妆产品

　　经常化妆的人士，还要做好面部卸妆。如果卸妆不彻底、不及时，不仅会使皮肤毛孔粗大，加速衰老，还有可能会长痘，甚至导致睫毛脱落等问题。

　　卸妆水使用起来比较清爽不油腻，适合日常化淡妆人士使用；卸妆乳比卸妆水的效果略好，且不需要使用化妆棉进行卸妆，对皮肤的摩擦力小，比较适合敏感肌；卸妆膏使用时需要先加少许水乳化，容易清洗；卸妆油的卸妆能力较强，对于较难卸除的眼唇妆的卸妆效果较好，并对皮肤具有保湿的作用，适合卸除浓妆。

　　做好面部清洁是变美的第一步，一定不要偷懒哦。（安安网供稿）

(责任编辑：张可欣)