• 这个时段运动 最甩肉

    尽管流行病学证据对于控制体重的最佳体育活动时间一直存在争议，但美国富兰克林·皮尔斯大学的运动生理学家和香港理工大学的康复科学家发现，在每天上午7点到9点进行适度到剧烈的体育活动最有助于减重。与在其他时间段锻炼的人相比，在这个时间段锻炼的人其体重指数要低2...【详情】

  • 爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害？

    说起吃烧烤，四季都火爆。尤其到了秋天，金风送爽更要吃烧烤。但是，吃烧烤可能引来致癌物，吃了之后影响皮肤健康，也是很多人所担心的事情。其实真正需要担心的，是在炭火烧烤过程中产生的致癌物和促炎成分。我们又应该如何减少烤制肉品里的致癌物，或者减少它的危害呢...【详情】

  • 冬季远离心梗，关键在于预防

    心脏是人体血液循环的“发动机”，而心脏自身的工作也需要充足的能量和营养供应，因此，为心脏供血的血管网是保证心脏正常工作的重要组成部分，如果为心脏供血的血管中血小板聚集，被血栓或破裂的冠状动脉内粥样硬化板块堵塞，就会形成心梗的问题。【详情】
    心脏 / 血管

  • 正确认识甜味剂 科学减糖和控糖

    甜味是普遍受人们喜欢的一种基本味感，通常由糖类物质引起。除了提供甜味，糖类还可以产生诱人的色泽和香气，在改善食品质构、抑菌防腐和延长食品货架期等方面都具有重要作用。适量的糖可以补充人体热能，帮助恢复体力、缓解疲劳，但摄入过量高糖食品会使身体积累过多的...【详情】

  • 吃头孢后多久能喝酒 时间比你想象还长

    头孢类药物是我们生活中常见的一种抗菌药物，“头孢配酒，说走就走”是我们经常听到的一句话。那么喝酒后多久可以吃头孢类药物呢？吃了头孢类药物后又多长时间可以喝酒呢？间隔的时间一样吗？下面为您详细讲解。【详情】

  • 关注老年人脑健康，挽留记忆人生

    2023年9月21日是第30个世界阿尔茨海默病日。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》提出的“65岁及以上人群老年期痴呆患病率增速下降”的目标，中国脑健康行动专家委员会聚焦阿尔茨海默病的十大症状和疾病精准防治中的“早预防、早发现、早诊断、早治疗、早获益”的...【详情】
    老年 / 预防 / 阿尔茨海默病

  • 慢淋和套淋隐匿易复发 患者更需长期规范治疗

    数据显示，我国慢淋的发病率为0.54/10万，而套淋约占中国所有非霍奇金淋巴瘤病例的2%—6%。由于早期症状较为隐匿且患者对于疾病的认知不足，通常患者确诊时多为晚期。 【详情】

  • APL-1702国际多中心Ⅲ期临床试验达到主要研究终点 宫颈HSIL患者有望免除手术治疗痛苦

    近日，江苏亚虹医药科技股份有限公司宣布，其用于非手术治疗宫颈高级别鳞状上皮内病变（HSIL）的光动力药械组合产品APL-1702的国际多中心Ⅲ期临床试验达到主要研究终点，有望成为全球首个针对宫颈HSIL的疗效确证的非手术类产品。【详情】
    治疗 / 临床 / 上市

  • 夏末暑热未散尽，养心护心勿松劲

    夏末时分，暑热未散。早晚温差逐渐加大，在这样的环境中，脆弱的心血管疾病患者更需警惕“高危时刻”。【详情】

  • 明明已经饱了，为什么还吃得下甜品？

    当你刚刚在一家餐馆吃完一顿丰盛的饭菜，撑得都有点不舒服了，连裤子好像都变得更紧了，简直没法再多吃一口，这时候，放着甜点的托盘从你身边经过，你的饥饿感又神奇地回来了。仿佛我们还有另一个胃，专门装饭后的甜食。【详情】